Ile kalorii ma brokuł gotowany?
Brokuł gotowany to niskokaloryczny produkt, który warto wprowadzić do swojej diety. Liczba kcal w 100g brokułu gotowanego wynosi:
34 kcal
Brokuł gotowany kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do brokułu gotowanego wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Kalafior gotowany – 23 kcal/100g
- Kapusta biała gotowana – 27 kcal/100g
- Marchew gotowana – 35 kcal/100g
- Ziemniaki gotowane – 87 kcal/100g
Warto zwrócić uwagę, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania.
