Ile kalorii ma chleb żytni na zakwasie?
Chleb żytni na zakwasie to produkt, który cieszy się coraz większą popularnością ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Jednak wiele osób zastanawia się, ile kalorii ma ten chleb.
100 g chleba żytniego na zakwasie zawiera około 200 kcal.
Chleb żytni na zakwasie kalorie
Oto kilka innych produktów piekarniczych wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Chleb pszenny – około 250 kcal/100 g
- Chleb razowy – około 200 kcal/100 g
- Bułka tarta – około 350 kcal/100 g
- Rogalik – około 400 kcal/100 g
Jak widać, chleb żytni na zakwasie jest jednym z najmniej kalorycznych produktów piekarniczych. Warto zastąpić nim chleb pszenny czy bułki tarte, które zawierają znacznie więcej kalorii.
