Ile kalorii ma jeden banan?
Jeden banan ma około 105 kcal.
Jeden banan kalorie – inne owoce i ich kaloryczność:
- Jedno jabłko – około 95 kcal
- Jedna gruszka – około 60 kcal
- Jedna pomarańcza – około 62 kcal
- Jedna śliwka – około 8 kcal
- Jedna brzoskwinia – około 40 kcal
Warto pamiętać, że kaloryczność owoców może się różnić w zależności od ich wielkości i odmiany.
