Ile kalorii ma płatki owsiane z mlekiem?
Płatki owsiane z mlekiem to popularne śniadanie, które dostarcza organizmowi wiele składników odżywczych. Jednak ile kalorii zawiera taka porcja?
Płatki owsiane z mlekiem mają około 250 kcal.
Płatki owsiane z mlekiem kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do płatków owsianych z mlekiem, wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Płatki owsiane z jogurtem naturalnym – około 300 kcal
- Płatki kukurydziane z mlekiem – około 200 kcal
- Musli z mlekiem – około 350 kcal
Warto pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od ilości dodatków, takich jak owoce, orzechy czy miód.
