Ile kalorii mają kartofle?
Kartofle to popularny składnik wielu dań, ale ile kalorii kryje się w tym warzywie?
Kartofle mają około 80 kcal na 100 g surowych produktów.
Kartofle kalorie
Oto kilka innych produktów spożywczych wraz z ich kalorycznością:
- Ryż – około 130 kcal na 100 g
- Makaron – około 150 kcal na 100 g
- Kasza gryczana – około 130 kcal na 100 g
- Ziemniaki – około 80 kcal na 100 g
- Chleb – około 250 kcal na 100 g
Zwróć uwagę, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania.
