Tytuł artykułu: Ile kcal mają zupy? | zupy kcal
W artykule omówiona zostanie kaloryczność zup.
Zupy to popularne danie, które często pojawia się na naszych stołach. Ich kaloryczność zależy od składników, z których są przygotowywane. Przykładowe kalorie w 100g zup:
- Rosół drobiowy – 36 kcal
- Zupa pomidorowa – 44 kcal
- Zupa krem z brokułów – 54 kcal
- Zupa ogórkowa – 56 kcal
- Zupa grzybowa – 60 kcal
- Zupa gulaszowa – 80 kcal
- Zupa fasolowa – 90 kcal
- Zupa pomidorowa z ryżem – 92 kcal
- Zupa krem z dyni – 96 kcal
- Zupa z soczewicy – 100 kcal
Ile kalorii mają zupy?
Kaloryczność zup zależy od składników, z których są przygotowywane. Zupy mogą być niskokaloryczne, ale także bardzo kaloryczne, szczególnie jeśli zawierają mięso, kiełbasę, śmietanę czy tłuste buliony. Dlatego warto zwracać uwagę na skład zup i ich kaloryczność, szczególnie jeśli dbamy o swoją dietę.
Zupy kalorie
Zupy to danie, które może mieć różną kaloryczność. Warto zwracać uwagę na skład zup i ich kaloryczność, szczególnie jeśli dbamy o swoją dietę. Poniżej przedstawiamy przykładowe kalorie w 100g zup:
- Rosół drobiowy – 36 kcal
- Zupa pomidorowa – 44 kcal
- Zupa krem z brokułów – 54 kcal
- Zupa ogórkowa – 56 kcal
- Zupa grzybowa – 60 kcal
- Zupa gulaszowa – 80 kcal
- Zupa fasolowa – 90 kcal
- Zupa pomidorowa z ryżem – 92 kcal
- Zupa krem z dyni – 96 kcal
- Zupa z soczewicy – 100 kcal
Podsumowując, kaloryczność zup zależy od składników, z których są przygotowywane. Warto zwracać uwagę na skład zup i ich kaloryczność, szczególnie jeśli dbamy o swoją dietę.