Ile kalorii ma 100g ryżu po ugotowaniu?
100g ryżu po ugotowaniu zawiera około 130 kcal.
100g ryżu po ugotowaniu kalorie
Oto kilka innych produktów z podobną kalorycznością:
- 100g makaronu penne po ugotowaniu – 131 kcal
- 100g kaszy jaglanej po ugotowaniu – 133 kcal
- 100g ziemniaków gotowanych – 87 kcal
Warto jednak pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od sposobu przygotowania dania oraz dodatków, które do niego dodajemy.
