Ile kcal ma bekon?
Bekon to jeden z ulubionych produktów mięsnych, który często pojawia się na naszych stołach. Jednak, czy zastanawialiście się kiedykolwiek, ile kalorii zawiera ten smaczny przysmak? Okazuje się, że bekon jest dość kaloryczny i warto wiedzieć, ile kcal ma bekon.
Bekon kcal:
100 g bekonu zawiera około 541 kcal. To dość dużo, biorąc pod uwagę, że zazwyczaj spożywamy go w większych ilościach. Warto więc uważać na ilość spożywanego bekonu, szczególnie jeśli zależy nam na utrzymaniu prawidłowej wagi.
Oto kilka innych produktów mięsnych wraz z informacją o ich kaloryczności:
– Kiełbasa wiejska – około 310 kcal/100 g
– Karkówka – około 250 kcal/100 g
– Schab – około 230 kcal/100 g
Ile kalorii ma bekon?
Jeśli zastanawiacie się, ile kalorii ma bekon, to odpowiedź brzmi: 541 kcal/100 g . Jest to dość duża ilość kalorii, dlatego warto spożywać go z umiarem.
Bekon kalorie
Bekon to produkt, który zawiera sporo kalorii. Na 100 g przypada około 541 kcal . Dlatego, jeśli zależy nam na utrzymaniu prawidłowej wagi, warto ograniczyć jego spożycie i wybierać mniej kaloryczne produkty mięsne.
