Ile kalorii ma bułka sojowa?
Bułka sojowa to produkt, który zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie i dietę. Jednym z ważnych czynników, na które zwracają uwagę, jest kaloryczność. Ile kcal ma bułka sojowa?
Bułka sojowa zawiera około 200 kcal na 100 g produktu.
Bułka sojowa kalorie
Jeśli zależy nam na kontrolowaniu ilości spożywanych kalorii, warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych produktów podobnych do bułki sojowej. Oto kilka przykładów:
- Tofu – około 140 kcal na 100 g
- Seitan – około 120 kcal na 100 g
- Tempeh – około 200 kcal na 100 g
Warto pamiętać, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od marki i sposobu przygotowania.
