Ile kcal ma pączek z nadzieniem? | pączek z nadzieniem kcal

Ile kcal ma bułka wieloziarnista? | bułka wieloziarnista kcal

Ile kalorii ma bułka wieloziarnista?

Bułka wieloziarnista to produkt, który cieszy się coraz większą popularnością wśród osób dbających o zdrowie i dietę. Zawiera ona wiele cennych składników odżywczych, takich jak błonnik, witaminy i minerały. Jednak ile kcal ma bułka wieloziarnista?

Średnia bułka wieloziarnista zawiera około 250 kcal.

Bułka wieloziarnista kalorie – przykłady innych produktów

Jeśli zależy nam na kontrolowaniu ilości spożywanych kalorii, warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych produktów piekarniczych. Oto kilka przykładów:

  • Chleb pszenny – około 240 kcal na 100 g
  • Chleb razowy – około 200 kcal na 100 g
  • Bułka pszenna – około 260 kcal na 100 g
  • Bułka maślana – około 350 kcal na 100 g

Jak widać, kaloryczność bułki wieloziarnistej jest porównywalna z innymi produktami piekarniczymi, jednak dzięki swojemu składowi odżywczemu stanowi ona lepszy wybór dla naszego zdrowia.