Ile kalorii ma chleb orkiszowy?
Chleb orkiszowy to produkt, który cieszy się coraz większą popularnością wśród osób dbających o zdrowie i dietę. Ile kcal ma chleb orkiszowy? Jedna kromka chleba orkiszowego o wadze około 40 gramów zawiera około 90 kcal.
Chleb orkiszowy kalorie
Oto kilka innych produktów piekarniczych wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Chleb pszenny – 1 kromka (40 g) zawiera około 90 kcal
- Chleb żytni – 1 kromka (40 g) zawiera około 80 kcal
- Chleb pełnoziarnisty – 1 kromka (40 g) zawiera około 70 kcal
- Bagietka – 1 kromka (40 g) zawiera około 100 kcal
Jak widać, chleb orkiszowy nie jest najmniej kalorycznym produktem piekarniczym, ale z pewnością jest zdrowszy niż wiele innych rodzajów chleba. Warto jednak pamiętać, że kaloryczność chleba zależy od wielu czynników, takich jak skład, wielkość kromki czy sposób przygotowania. Dlatego warto dokładnie czytać etykiety i wybierać produkty, które najlepiej odpowiadają naszym potrzebom i preferencjom żywieniowym.
