Ile kalorii ma chleb razowy?
Chleb razowy to popularny rodzaj chleba, który jest wyrabiany z mąki razowej. Jest to produkt bogaty w błonnik i składniki mineralne, ale ile kcal ma chleb razowy?
Średnio 100 g chleba razowego zawiera około 200 kcal.
Chleb razowy kalorie
Oto kilka innych produktów piekarniczych wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Chleb pszenny – około 250 kcal/100 g
- Chleb żytni – około 200 kcal/100 g
- Bułka tarta – około 350 kcal/100 g
- Rogalik – około 400 kcal/100 g
W porównaniu z innymi produktami piekarniczymi, chleb razowy jest stosunkowo niskokaloryczny. Jednakże, warto pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od producenta i składników użytych do wypieku.
