Ile kalorii ma czekolada do picia?
Czekolada do picia to pyszny i rozgrzewający napój, który często pijemy w okresie jesienno-zimowym. Jednak czy zastanawialiście się kiedyś, ile kalorii zawiera taka czekolada? Okazuje się, że…
Średnio jedna porcja czekolady do picia (200 ml) zawiera około 200-300 kcal.
Warto jednak pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od marki i dodatków, jakie dodajemy do napoju. Na przykład, czekolada do picia z dodatkiem mleka kokosowego może zawierać więcej kalorii niż ta z mlekiem krowim.
Czekolada do picia kalorie – przykłady innych produktów:
- Czekolada do picia z dodatkiem karmelu – około 250 kcal na porcję
- Czekolada do picia z dodatkiem wanilii – około 220 kcal na porcję
- Czekolada do picia z dodatkiem chili – około 280 kcal na porcję
Warto zwrócić uwagę na to, że czekolada do picia często zawiera dużo cukru i tłuszczu, co wpływa na jej kaloryczność. Dlatego, jeśli chcemy zredukować ilość kalorii w naszym napoju, warto wybierać produkty o niższej zawartości tych składników lub przygotowywać czekoladę do picia samodzielnie, kontrolując ilość dodawanych składników.
