Ile kcal ma dorsz? | dorsz kcal

Ile kcal ma dorsz? | dorsz kcal

Tytuł artykułu: Ile kcal ma dorsz? | dorsz kcal

Dorsz to ryba, która cieszy się dużą popularnością w kuchni. Jest to również produkt o stosunkowo niskiej kaloryczności. Ile dokładnie kcal ma dorsz?

Ile kalorii ma dorsz?

Dorsz to ryba, która charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu i kalorii. Średnio 100 g dorsza zawiera około 70 kcal.

Dorsz kalorie

Oto kilka innych popularnych produktów morskich wraz z informacją o ich kaloryczności:

  • Łosoś – 208 kcal/100 g
  • Makrela – 262 kcal/100 g
  • Sardynki – 208 kcal/100 g
  • Tuńczyk – 184 kcal/100 g

Dorsz to dobry wybór dla osób, które dbają o swoją dietę i chcą zjeść coś smacznego, a jednocześnie niskokalorycznego.