Ile kalorii ma dżem?
Dżem to popularny produkt spożywczy, który często pojawia się na naszych stołach. Jednak ile kalorii zawiera?
Jedna łyżeczka dżemu (ok. 20g) zawiera około 40 kcal.
Dżem kalorie
Oto kilka innych produktów spożywczych podobnych do dżemu wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Miod – 1 łyżeczka (ok. 7g) zawiera około 21 kcal
- Krem czekoladowy – 1 łyżeczka (ok. 10g) zawiera około 57 kcal
- Konfitura – 1 łyżeczka (ok. 20g) zawiera około 40 kcal
- Marmolada – 1 łyżeczka (ok. 20g) zawiera około 40 kcal
Podsumowując, jedna łyżeczka dżemu (ok. 20g) zawiera około 40 kcal.
