Ile kcal ma jabłko zielone? | jabłko zielone kcal

Ile kcal ma jabłko zielone? | jabłko zielone kcal

Ile kalorii ma jabłko zielone?

Jabłko zielone to niskokaloryczny owoc, który jest idealnym wyborem dla osób dbających o swoją dietę. Jedno jabłko zielone zawiera około 52 kcal.

Jabłko zielone kalorie

Oto kilka innych owoców i ich kaloryczność:

  • jabłko czerwone – około 72 kcal
  • banan – około 105 kcal
  • gruszka – około 57 kcal
  • pomarańcza – około 62 kcal
  • kiwi – około 61 kcal

Wybierając owoce, warto zwrócić uwagę na ich kaloryczność, aby uniknąć przekroczenia dziennej normy kalorii.