Ile kalorii ma jajecznica na oleju?
Jajecznica na oleju to popularne danie śniadaniowe, które często pojawia się na naszych stołach. Jednak ile kalorii zawiera porcja jajecznicy na oleju?
Jajecznica na oleju zawiera około 200 kcal na 100 gramów produktu.
Jajecznica na oleju kalorie
Oto kilka innych popularnych produktów śniadaniowych wraz z ich kalorycznością:
- Jajko sadzone – około 150 kcal na 100 gramów
- Jajka w koszulce – około 120 kcal na 100 gramów
- Jajka na miękko – około 140 kcal na 100 gramów
- Jajka na twardo – około 150 kcal na 100 gramów
- Jajecznica z dodatkiem szynki – około 250 kcal na 100 gramów
Pamiętaj, że kaloryczność dania zależy od wielu czynników, takich jak ilość użytych składników czy sposób przygotowania.
