Ile kalorii ma jajko smażone bez tłuszczu?
Jajko smażone bez tłuszczu zawiera około 70 kcal.
Jajko smażone bez tłuszczu kalorie
Inne podobne produkty i ich kaloryczność:
- Jajko gotowane – około 80 kcal
- Jajko sadzone – około 90 kcal
- Jajecznica – około 150 kcal
Podsumowując, jajko smażone bez tłuszczu jest stosunkowo niskokalorycznym produktem, jednak warto pamiętać, że dodanie tłuszczu do smażenia znacznie zwiększa jego kaloryczność.
