Ile kalorii ma jeden kotlet mielony?
Jeden kotlet mielony ma około 250-300 kcal, ale warto pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od składników i wielkości kotleta.
Jeden kotlet mielony kalorie
Oto kilka innych produktów mięsnych wraz z ich kalorycznością:
- Kotlet schabowy – około 400-500 kcal
- Kiełbasa wiejska – około 300-400 kcal
- Karkówka – około 250-300 kcal
- Filet z kurczaka – około 150-200 kcal
Warto zwrócić uwagę na to, że kaloryczność produktów mięsnych może się znacznie różnić w zależności od sposobu przygotowania oraz dodatków, takich jak panierka czy sosy.
