Ile kalorii ma jogurt truskawkowy?
Jogurt truskawkowy to popularny produkt spożywczy, który cieszy się dużą popularnością ze względu na swój smak i wartości odżywcze. Jednym z ważnych parametrów, na które zwracamy uwagę przy wyborze jogurtu, jest jego kaloryczność.
Ile kcal ma jogurt truskawkowy?
Średnio 100 g jogurtu truskawkowego zawiera około 70-80 kcal.
Jogurt truskawkowy kalorie
Jogurt truskawkowy to nie jedyny produkt spożywczy, który warto poznać pod względem kaloryczności. Poniżej przedstawiamy przykłady innych produktów wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Jogurt naturalny – około 60 kcal/100 g
- Jogurt grecki – około 130 kcal/100 g
- Jogurt waniliowy – około 90 kcal/100 g
- Jogurt jagodowy – około 70-80 kcal/100 g
Jogurt truskawkowy to smaczny i zdrowy produkt, który warto wprowadzić do swojej diety. Pamiętajmy jednak, żeby spożywać go z umiarem, biorąc pod uwagę jego kaloryczność.
