Ile kcal ma kapusta pekińska? | kapusta pekińska kcal

Ile kcal ma kapusta pekińska? | kapusta pekińska kcal

Ile kalorii ma kapusta pekińska?

Kapusta pekińska to warzywo o niskiej kaloryczności. W 100g surowej kapusty pekińskiej znajduje się około 13 kcal.

Kapusta pekińska kalorie – przykłady innych produktów:

  • Kapusta biała – 25 kcal/100g
  • Kapusta kiszona – 19 kcal/100g
  • Kapusta czerwona – 31 kcal/100g
  • Marchew – 41 kcal/100g
  • Pomidory – 18 kcal/100g
  • Ogórki – 15 kcal/100g

Warto zwrócić uwagę, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania. Na przykład smażona kapusta pekińska będzie miała wyższą kaloryczność niż surowa.