Ile kalorii ma kapusta z grzybami?
Kapusta z grzybami to danie, które zwykle przygotowuje się na zimę. Jest to potrawa bardzo sycąca i pożywna. Liczba kalorii w kapuście z grzybami zależy od sposobu przygotowania oraz ilości dodanych składników.
Średnia kaloryczność kapusty z grzybami wynosi około 150 kcal na 100 gramów produktu.
Kapusta z grzybami kalorie
Jeśli zależy nam na diecie niskokalorycznej, warto zwrócić uwagę na inne dania, które mają mniejszą ilość kalorii. Oto kilka przykładów:
- Kapusta kiszona – około 20 kcal na 100 gramów
- Kapusta pekińska – około 13 kcal na 100 gramów
- Grzyby duszone – około 50 kcal na 100 gramów
- Warzywa na parze – około 30 kcal na 100 gramów
150 kcal na 100 gramów kapusty z grzybami to stosunkowo dużo, dlatego warto spożywać to danie z umiarem i w połączeniu z innymi, lżejszymi potrawami.
