Ile kalorii ma kasza jaglana na mleku?
Kasza jaglana na mleku to produkt o stosunkowo niskiej kaloryczności. Jedna porcja (ok. 150g) zawiera około 200 kcal.
Kasza jaglana na mleku kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do kaszy jaglanej na mleku:
- Kasza jaglana na wodzie – ok. 130 kcal/porcja
- Kasza gryczana na mleku – ok. 250 kcal/porcja
- Kuskus na mleku – ok. 220 kcal/porcja
Jak widać, kaloryczność tych produktów może się różnić w zależności od składników i proporcji, w jakich są przygotowywane.
Podsumowując:
- Kasza jaglana na mleku – 200 kcal/porcja
- Kasza jaglana na wodzie – ok. 130 kcal/porcja
- Kasza gryczana na mleku – ok. 250 kcal/porcja
- Kuskus na mleku – ok. 220 kcal/porcja
