Ile kalorii ma kawa z ekspresu?
Kaloryczność kawy z ekspresu zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj ziaren, sposób palenia, dodatki do kawy, ilość cukru i mleka. Średnio, jedna filiżanka kawy z ekspresu (około 200 ml) zawiera około:
2 kcal
Kawa z ekspresu kalorie
Oto kilka innych produktów kawowych i ich kaloryczność:
- Kawa latte (250 ml) – około 120 kcal
- Kawa cappuccino (250 ml) – około 80 kcal
- Kawa z mlekiem (250 ml) – około 60 kcal
- Kawa bezkofeinowa (200 ml) – około 4 kcal
2 kcal w jednej filiżance kawy z ekspresu to stosunkowo niewiele, ale warto pamiętać, że dodatki do kawy, takie jak cukier i mleko, mogą znacznie zwiększyć kaloryczność napoju.
