Ile kalorii ma kiełbasa swojska?
Kiełbasa swojska to popularny produkt mięsny, który często pojawia się na polskich stołach. Jednym z ważnych czynników, na które zwracamy uwagę przy wyborze żywności, jest jej kaloryczność. Ile kcal ma kiełbasa swojska?
Kiełbasa swojska ma około 280 kcal na 100 gramów produktu.
Kiełbasa swojska kalorie
Jeśli zależy nam na kontrolowaniu ilości spożywanych kalorii, warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych produktów mięsnych. Oto kilka przykładów:
- Kiełbasa wiejska – około 310 kcal/100g
- Kiełbasa krakowska – około 290 kcal/100g
- Kabanosy – około 520 kcal/100g
- Szynka – około 120 kcal/100g
Jak widać, kaloryczność różnych produktów mięsnych może znacznie się różnić. Warto zwracać na nią uwagę przy planowaniu swojej diety.
Podsumowując, kiełbasa swojska ma około 280 kcal na 100 gramów produktu. Warto zwracać uwagę na kaloryczność innych produktów mięsnych, aby kontrolować ilość spożywanych kalorii.
