Ile kalorii ma kluska śląska?
Kluska śląska to popularne danie kuchni śląskiej, które składa się z mąki, jajek i wody. Liczba kalorii w klusce śląskiej zależy od wielu czynników, takich jak wielkość porcji, dodatki i sposób przygotowania. Jednakże, średnio 100 g klusek śląskich zawiera około 150 kcal.
Kluska śląska kalorie – przykłady innych produktów:
- Kluski ziemniaczane – 100 g zawiera około 110 kcal
- Kluski leniwe – 100 g zawiera około 250 kcal
- Kluski kładzione – 100 g zawiera około 180 kcal
Warto pamiętać, że dodatki do klusek, takie jak sosy czy mięso, mogą znacznie zwiększyć kaloryczność dania. Dlatego, jeśli zależy nam na utrzymaniu zdrowej wagi, warto spożywać kluski w umiarkowanych ilościach i zwracać uwagę na ich skład.
