Ile kalorii ma kukurydza gotowana?
Kukurydza gotowana to produkt o stosunkowo niskiej kaloryczności. Na każde 100 gramów przypada około 96 kcal.
Kukurydza gotowana kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do kukurydzy gotowanej wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Kukurydza konserwowa – około 95 kcal na 100 gramów
- Ryż biały gotowany – około 130 kcal na 100 gramów
- Kasza jaglana gotowana – około 97 kcal na 100 gramów
- Kasza gryczana gotowana – około 124 kcal na 100 gramów
Warto zwrócić uwagę, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania oraz dodatków, jakie do nich dodajemy.
