Ile kalorii ma łyżeczka Nutelli?
Łyżeczka Nutelli to popularny dodatek do kanapek, naleśników czy gofrów. Jednak ile kalorii kryje się w jednej łyżeczce tego pysznego kremu?
Jedna łyżeczka Nutelli zawiera około 80 kcal.
Łyżeczka Nutelli kalorie – porównanie z innymi produktami
Jeśli zależy nam na utrzymaniu zdrowej diety i unikaniu kalorycznych produktów, warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych popularnych dodatków do kanapek czy wypieków. Oto kilka przykładów:
- 1 łyżeczka masła orzechowego – ok. 95 kcal
- 1 łyżeczka dżemu truskawkowego – ok. 30 kcal
- 1 łyżeczka miodu – ok. 20 kcal
- 1 łyżeczka kajmaku – ok. 40 kcal
Jak widać, Nutella nie jest najbardziej kalorycznym dodatkiem, ale warto pamiętać o umiarze w spożywaniu.
