Ile kalorii ma mąka gryczana?
Mąka gryczana to produkt o stosunkowo niskiej kaloryczności. Liczba kcal w 100g mąki gryczanej wynosi:
335 kcal
Mąka gryczana kalorie – porównanie z innymi produktami:
- Mąka pszenna – 348 kcal
- Mąka kukurydziana – 361 kcal
- Mąka ryżowa – 366 kcal
- Mąka ziemniaczana – 358 kcal
W porównaniu z innymi rodzajami mąk, mąka gryczana wypada stosunkowo korzystnie pod względem kaloryczności. Jest to dobra wiadomość dla osób, które zwracają uwagę na ilość spożywanych kalorii.
