Ile kalorii ma mąka?
Mąka to produkt, który często używamy w kuchni do wypieku chleba, ciast czy makaronów. Jednak ile kalorii zawiera mąka?
Mąka zawiera około 364 kcal w 100 g produktu.
Mąka kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do mąki wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Cukier puder – około 389 kcal w 100 g produktu
- Masło – około 717 kcal w 100 g produktu
- Ciastka – około 480 kcal w 100 g produktu
- Ryż – około 130 kcal w 100 g produktu
Podsumowując, mąka zawiera około 364 kcal w 100 g produktu. Warto zwrócić uwagę na ilość mąki, którą dodajemy do naszych potraw, aby nie przekroczyć dziennej normy kalorycznej.
