Ile kalorii ma marchewka gotowana?
Marchewka gotowana ma około 35 kcal na 100 gramów produktu.
Marchewka gotowana kalorie – przykłady innych produktów:
- Marchewka surowa – około 41 kcal na 100 gramów produktu
- Burak gotowany – około 43 kcal na 100 gramów produktu
- Ziemniak gotowany – około 87 kcal na 100 gramów produktu
- Kukurydza gotowana – około 86 kcal na 100 gramów produktu
Marchewka gotowana jest niskokalorycznym warzywem, które warto włączyć do swojej diety. Jest bogata w witaminy i minerały, takie jak witamina A, witamina K, potas i żelazo. Można ją dodawać do sałatek, zup, czy dan głównych.
