Ile kalorii ma mleko prosto od krowy?
Mleko prosto od krowy to naturalny produkt, który zawiera wiele składników odżywczych, w tym białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy i minerały. Jednakże, kaloryczność mleka prosto od krowy jest stosunkowo niska.
Jedna szklanka mleka prosto od krowy zawiera około 150 kcal.
Mleko prosto od krowy kalorie
Oto kilka innych produktów mlecznych i ich kaloryczność:
- Mleko odtłuszczone – około 80 kcal na szklankę
- Mleko 2% – około 120 kcal na szklankę
- Mleko pełne – około 150 kcal na szklankę
- Jogurt naturalny – około 120 kcal na 100g
- Serek wiejski – około 80 kcal na 100g
Mleko prosto od krowy zawiera około 150 kcal na szklankę. Jest to wartość porównywalna z mlekiem pełnym, ale niższa niż w przypadku innych produktów mlecznych.
