Ile kalorii ma ogórek gruntowy?
Ogórek gruntowy to warzywo, które jest bardzo popularne w Polsce. Jest niskokaloryczny i bogaty w witaminy i minerały. Ile kcal ma ogórek gruntowy?
Jeden ogórek gruntowy ma około 10 kcal.
Ogórek gruntowy kalorie
Oprócz ogórka gruntowego istnieje wiele innych produktów o podobnej kaloryczności. Oto kilka przykładów:
- Ogórek szklarniowy – około 15 kcal na 100g
- Pomidory – około 18 kcal na 100g
- Papryka – około 27 kcal na 100g
- Cebula – około 40 kcal na 100g
- Marchew – około 41 kcal na 100g
Ogórek gruntowy ma tylko 10 kcal, co czyni go idealnym warzywem dla osób, które chcą schudnąć lub utrzymać swoją wagę.
