Ile kalorii ma ogórek zielony?
Ogórek zielony to bardzo popularny warzywny składnik sałatek, kanapek czy surówek. Jest to produkt niskokaloryczny, który warto uwzględnić w diecie. Ile kcal ma ogórek zielony?
Jeden średniej wielkości ogórek zielony ma około 15 kcal.
Ogórek zielony kalorie – przykłady innych produktów
Poniżej przedstawiamy kilka innych produktów warzywnych i owocowych wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Pomidory – 18 kcal/100g
- Papryka czerwona – 31 kcal/100g
- Marchew – 41 kcal/100g
- Jabłko – 52 kcal/100g
- Banany – 89 kcal/100g
Warto zwrócić uwagę, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od ich wielkości i sposobu przygotowania.
