Ile kalorii ma owsianka na mleku?
Owsianka na mleku to popularne śniadanie, które dostarcza organizmowi wiele wartości odżywczych. Jednym z ważniejszych parametrów, na który zwracamy uwagę przy wyborze produktów spożywczych, jest ich kaloryczność. Ile kcal ma owsianka na mleku?
Owsianka na mleku zawiera około 150 kcal na 100 g produktu.
Owsianka na mleku kalorie
Oprócz owsianki na mleku istnieją również inne produkty, które są podobne pod względem składu i kaloryczności:
- Owsianka na wodzie – około 70 kcal na 100 g
- Owsianka z dodatkiem mleka kokosowego – około 200 kcal na 100 g
- Owsianka z dodatkiem miodu i orzechów – około 250 kcal na 100 g
Podsumowując, owsianka na mleku zawiera około 150 kcal na 100 g produktu. Warto jednak pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od dodatków, które dodajemy do owsianki.
