Ile kalorii ma pączek z nadzieniem?
Pączek z nadzieniem to bardzo kaloryczny produkt. Zawiera dużo cukru i tłuszczu, co przekłada się na wysoką wartość energetyczną. Średniej wielkości pączek z nadzieniem ma około 300 kcal.
Pączek z nadzieniem kalorie
Oto kilka innych produktów cukierniczych wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Pączek bez nadzienia – około 250 kcal
- Ciastko czekoladowe – około 200 kcal
- Babka piaskowa – około 350 kcal
- Tort czekoladowy – około 400 kcal za porcję
Warto pamiętać, że spożywanie zbyt dużej ilości słodyczy może prowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych. Zaleca się umiarkowane spożycie tego typu produktów.
