Ile kalorii ma ryba smażona w panierce?
Ryba smażona w panierce ma około 250-300 kcal na 100 gramów produktu. Jednak warto pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od rodzaju ryby oraz sposobu przygotowania.
Ryba smażona w panierce kalorie
Inne podobne produkty i ich kaloryczność:
- Ryba smażona bez panierki – około 150 kcal na 100g
- Ryba pieczona – około 120 kcal na 100g
- Ryba gotowana – około 100 kcal na 100g
- Ryba wędzona – około 200 kcal na 100g
250-300 kcal to spora ilość kalorii, dlatego warto spożywać rybę smażoną w panierce z umiarem i w połączeniu z warzywami oraz innymi lekkimi dodatkami.
