Ile kalorii ma sałatka cezar?
Sałatka cezar ma ok. 400-500 kcal, ale warto pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od składników i ilości dodanego sosu.
Sałatka cezar kalorie
Inne podobne produkty to między innymi:
- sałatka grecka – ok. 300-400 kcal
- sałatka z kurczakiem i awokado – ok. 400-500 kcal
- sałatka z tuńczykiem i jajkiem – ok. 350-450 kcal
Warto zwrócić uwagę na to, że kaloryczność sałatek zależy od składników, a zwłaszcza od ilości dodanego sosu. Dlatego warto wybierać lekkie sosy lub ograniczać ich ilość, aby zmniejszyć kaloryczność posiłku.