Ile kalorii ma sos grzybowy?
Sos grzybowy to popularny dodatek do mięs, makaronów i ziemniaków. Jednak ile kalorii zawiera ten smaczny sos?
Sos grzybowy ma około 150 kcal w 100 g produktu.
Sos grzybowy kalorie – przykłady innych produktów:
- Sos pieczarkowy – około 120 kcal w 100 g
- Sos pomidorowy – około 70 kcal w 100 g
- Sos czosnkowy – około 250 kcal w 100 g
- Sos beszamelowy – około 130 kcal w 100 g
Warto zwrócić uwagę na ilość spożywanego sosu, ponieważ może to znacznie wpłynąć na całkowitą ilość spożywanych kalorii. Zamiast sosu grzybowego można wybrać np. sos pomidorowy, który zawiera mniej kalorii.
