Ile kalorii ma średni banan?
Średni banan ma około 105 kcal.
Średni banan kalorie
Oto kilka innych produktów podobnych do banana wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Jabłko – około 52 kcal
- Pomarańcza – około 62 kcal
- Gruszka – około 57 kcal
- Mango – około 135 kcal
- Winogrona – około 69 kcal
Średni banan to dobry wybór dla osób, które chcą zjeść coś słodkiego, ale nie chcą przesadzać z kaloriami.
