Ile kalorii ma talerz spaghetti?
Talerz spaghetti zawiera około 300-400 kcal, ale warto pamiętać, że kaloryczność może się różnić w zależności od dodatków i ilości sosu.
Talerz spaghetti kalorie – przykłady innych produktów:
- Talerz makaronu penne – około 350 kcal
- Talerz lasagne – około 500 kcal
- Talerz spaghetti carbonara – około 600 kcal
- Talerz spaghetti bolognese – około 450 kcal
Warto zwrócić uwagę na ilość dodatków i sosów, które mogą znacznie zwiększyć kaloryczność dania. W przypadku diety o niskiej kaloryczności, warto ograniczyć ilość dodatków i wybrać lekkie sosy.
