Ile kcal ma twarożek wiejski?
Twarożek wiejski to produkt, który cieszy się dużą popularnością wśród osób dbających o zdrową dietę. Jest to produkt bogaty w białko i niskokaloryczny. Liczba kcal w 100g twarożku wiejskiego wynosi około 90 kcal.
Ile kalorii ma twarożek wiejski?
Twarożek wiejski to nie jedyny produkt o niskiej kaloryczności. Poniżej przedstawiamy przykłady innych produktów wraz z informacją o ich kaloryczności:
- Jogurt naturalny – około 60 kcal/100g
- Chudy biały ser – około 120 kcal/100g
- Jajko gotowane na twardo – około 150 kcal/100g
- Pierś z kurczaka – około 110 kcal/100g
Twarożek wiejski kalorie
Twarożek wiejski to produkt, który warto uwzględnić w diecie ze względu na jego niską kaloryczność. W 100g produktu znajduje się około 90 kcal. Dzięki temu, że jest bogaty w białko, może być dobrym wyborem dla osób, które chcą zwiększyć ilość białka w swojej diecie, jednocześnie nie przekraczając dziennej ilości kalorii.
