Ile kalorii ma ugotowana kasza gryczana?
Ugotowana kasza gryczana zawiera około 130 kcal na 100 gramów produktu.
Ugotowana kasza gryczana kalorie
Oto kilka innych produktów z podobną kalorycznością:
- Ugotowany ryż – około 130 kcal na 100 gramów
- Ugotowane ziemniaki – około 80 kcal na 100 gramów
- Ugotowane makarony – około 140 kcal na 100 gramów
Warto jednak pamiętać, że kaloryczność produktów może się różnić w zależności od sposobu przygotowania oraz dodatków, jakie do nich dodajemy.
