Ile kalorii ma winogrono?
Winogrono kalorie
Winogrono to owoc, który jest bardzo popularny w Polsce. Jest to produkt, który zawiera wiele składników odżywczych, ale także kalorii. Ile kcal ma winogrono?
Według danych z USDA, 100 g winogron zawiera około 69 kcal.
Inne produkty o podobnej kaloryczności to:
- jabłko – około 52 kcal/100 g
- banan – około 89 kcal/100 g
- brzoskwinia – około 39 kcal/100 g
- gruszka – około 57 kcal/100 g
Jak widać, winogrono nie jest najbardziej kalorycznym owocem, ale warto pamiętać o jego zawartości kalorii, szczególnie jeśli jesteśmy na diecie lub chcemy kontrolować swoją wagę.
Podsumowując, 100 g winogron zawiera 69 kcal, co czyni go produktem o umiarkowanej kaloryczności.
