Ile kalorii ma woda lekko gazowana?
Woda lekko gazowana nie zawiera kalorii, jest to napój bezkaloryczny.
Jednakże, jeśli chodzi o napoje gazowane, to warto zwrócić uwagę na ich kaloryczność. Oto kilka przykładów:
- Coca-Cola – 139 kcal w 330 ml
- Fanta – 131 kcal w 330 ml
- Spritz – 120 kcal w 330 ml
- Tonic – 83 kcal w 200 ml
Woda lekko gazowana kalorie
Jak już wspomnieliśmy, woda lekko gazowana nie zawiera kalorii. Jest to idealny napój dla osób, które chcą zrezygnować z napojów słodzonych i kalorycznych.
Jednakże, jeśli szukasz alternatywy dla wody, to warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych napojów. Oto kilka przykładów:
- Sok pomarańczowy – 110 kcal w 250 ml
- Limonada – 120 kcal w 250 ml
- Mleko – 150 kcal w 250 ml
- Kawa z mlekiem – 56 kcal w 200 ml