Ile kalorii ma zupa jarzynowa zabielana?
Zupa jarzynowa zabielana to danie, które często pojawia się na polskich stołach. Liczba kalorii w zależności od przepisu może się różnić, jednak średnio jedna porcja (ok. 300 ml) zupy jarzynowej zabielanej zawiera około 200-250 kcal.
Zupa jarzynowa zabielana kalorie
Oto kilka innych popularnych zup i ich kaloryczność:
- Zupa pomidorowa – ok. 150 kcal/porcja
- Zupa krem z brokułów – ok. 200 kcal/porcja
- Zupa grzybowa – ok. 250 kcal/porcja
- Zupa ogórkowa – ok. 100 kcal/porcja
Podsumowanie: Zupa jarzynowa zabielana to danie o średniej kaloryczności wynoszącej około 200-250 kcal na porcję. Warto zwrócić uwagę na kaloryczność innych zup, aby zbilansować swoją dietę.
