Ile kalorii mają 2 jajka?
2 jajka mają około 140 kcal.
2 jajka kalorie
Inne produkty o podobnej kaloryczności:
- 2 jajka sadzone – około 200 kcal
- 2 jajka gotowane na twardo – około 140 kcal
- 2 jajka jajecznica – około 250 kcal
2 jajka to stosunkowo niskokaloryczny produkt, który może być dobrym źródłem białka i innych składników odżywczych. Jednak warto pamiętać, że kaloryczność może się zwiększyć w zależności od sposobu przygotowania.
