Ile kalorii mają chipsy?
Chipsy to popularna przekąska, która niestety jest bardzo kaloryczna. Średnio 100 g chipsów zawiera około 500 kcal.
Chipsy kalorie
Oto kilka innych popularnych przekąsek i ich kaloryczność:
- Paluszki słone – około 450 kcal na 100 g
- Kukurydziane nachos – około 500 kcal na 100 g
- Pistacje solone – około 600 kcal na 100 g
- Orzeszki ziemne solone – około 600 kcal na 100 g
Warto pamiętać, że spożywanie zbyt dużej ilości kalorycznych przekąsek może prowadzić do nadwagi i innych problemów zdrowotnych. Zawsze warto wybierać zdrowsze alternatywy, takie jak owoce, warzywa, orzechy nerkowca czy prażone ciecierzyce.
