Ile kalorii mają flaki?
Flaki to danie kuchni polskiej, które jest bardzo sycące i pożywne. Jednak ile kalorii mają flaki?
Flaki mają około 200 kcal na 100 gramów produktu.
Flaki kalorie
Oto kilka innych produktów kulinarnych wraz z ich kalorycznością:
- Ryż – 130 kcal/100g
- Kurczak – 165 kcal/100g
- Makaron – 131 kcal/100g
- Ziemniaki – 77 kcal/100g
- Kiełbasa – 301 kcal/100g
W porównaniu z innymi produktami, flaki nie są najbardziej kalorycznym daniem, ale warto pamiętać, że ich spożycie powinno być umiarkowane ze względu na wysoką zawartość tłuszczu i cholesterolu.