Ile kalorii mają lody gałkowe?
Lody gałkowe są jednym z ulubionych deserów w upalne dni. Jednak, ile kalorii kryje się w jednej porcji?
Lody gałkowe mają około 200 kcal na 100g produktu.
Lody gałkowe kalorie
Oto kilka innych popularnych deserów mrożonych i ich kaloryczność:
- Lody klasyczne – około 250 kcal na 100g
- Sorbet – około 100 kcal na 100g
- Zimne napoje mleczne – około 150 kcal na 100g
Lody gałkowe mają około 200 kcal na 100g produktu.
Warto pamiętać, że kaloryczność deserów mrożonych może się różnić w zależności od składników i dodatków, takich jak karmel, orzechy czy bita śmietana. Dlatego warto spożywać je z umiarem i w ramach zrównoważonej diety.
